Question 1

घुटने में दर्द का कारण क्या है?

Accepted Answer

घुटने का दर्द - घुटने की चोट, गठिया रोग, गाउट, बुढ़ापे आदि जैसी कई समस्याओं का परिणाम है। इसका इलाज अंतर्निहित कारण पर निर्भर करता है।
घुटने में दर्द का कारण मोटापा और अधिक उम्र का होना भी है।

Question 2

घुटने का दर्द किस उम्र में होता है?

Accepted Answer

घुटने का दर्द किसी को किसी भी उम्र में हो सकता है। पर ज्यादातर 50 साल से ज्यादा उम्र होने पर घुटने का दर्द ज्यादातर पाया गया है। औरतो में घुटनो का दर्द जल्दी शुरू हो जाता है।<img src="https://hindimeinjankari.com/wp-content/uploads/2020/01/Knee-Pain-in-Old-Age.jpg" alt="" key="5689"/>

Question 3

घुटने में तेज दर्द होने पर क्या करे?

Accepted Answer

घुटने में अधिक तेज पीड़ा होने पर डॉक्टर से परामर्श ले। अगर कोई डॉक्टर नहीं है तो घुटने का दर्द कम करने के लिए पेन किलर लेवे।

Question 4

घुटने के दर्द के लिए आयुर्वेदिक औषधि कोनसी है?

Accepted Answer

घुटने का दर्द ठीक करने के लिए देसी दवाइयाँ यानि आयुर्वेदिक औषधि एक बढ़िया उपाय है। लेकिन आयुर्वेदिक औषधि धीरे धीरे अपना असर दिखाती है लेकिन आयुर्वेदिक औषधि रोग को जड़ से ख़त्म कर देती है। पतंजलि आयुर्वेदिक दवाइयाँ भी अछि है।
इसके इलावा आप महानारायण तेल, अरंडी का तेल और पेन किल तेल भी लग सकते है। आप तीनों को एक साथ मिक्स करके भी लगा सकते है।

Question 5

घुटने के दर्द को ठीक करने के लिए कोन से योग आसन करे?

Accepted Answer

वीर-भद्रासन (Warrior pose), धनुरासन (Bow Pose), त्रिकोणासन (Triangle Pose), सेतु-बंध आसन (Bridge Pose), उस्ट्रासन (Camel Pose) और मकर अधोमुख श्वानासन (Dolphin Plank pose).

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